富山の漢方薬房こうのとりは、妊娠したいあなたを全力でサポート。お一人おひとりの悩みに真剣に向き合います。

漢方の効果を最大限に

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用法・用量通りに毎日欠かさず漢方を服用することは、不妊状態を改善するためには絶対条件です。

しかし同じように漢方を服用されていても、効果がすぐ実感できる方もあれば、効果が見えにくい方も見受けられます。

漢方の効果が見えにくい理由に“生活習慣の乱れ”があるかもしれません。

 

睡眠を後回しにしていませんか?

甘いものや、油っこい食事に偏っていませんか?

 

睡眠が十分でなく、食事も不摂生ですと妊娠力を高める以前に、

健康を保つチカラを補うことが中心になってしまいます。

質の良い睡眠、バランスの良い食事、適度な運動は漢方の効果を後押ししてくれます。

漢方が最も効きやすい身体にご自身でコントロールすることも必要です。

できることからはじめてみましょう。

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