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秋冬の準備

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局地では大雨の予報もみられますね。

天候の変化が激しいこの頃ですが、

「体がしんどくて動けない」

「目覚めが悪い」

「疲れがたまって抜けない」

ことはありませんか?

 

暑い暑いと言っていた、夏の暑さをしっかり精算して、秋本番に備えましょう。

この時期の過ごし方が秋冬の体調を左右します。

 

冷え性の方、

血行不良の方、

今の時期から冷え対策をしておきましょう。

 

体と心を支えるアイテムとして漢方がおすすめです。

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