富山の漢方薬房こうのとりは、妊娠したいあなたを全力でサポート。お一人おひとりの悩みに真剣に向き合います。

基礎体温計測の目的とは

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

 

妊娠を望む場合に限らず、婦人科を受診すると、基礎体温を記録するように指導されることと思います。

なぜなら、基礎体温には、“ホルモンバランス”が反映されるためです。

生理不順、無月経、不正出血、心の状態・・・なども基礎体温に現れてきます。

 

当店の漢方相談でも、ほとんどの方が基礎体温表を持参されます。

 

基礎体温を測る目的は、その方のバランスやリズム、傾向を確認することです。

1日1日の“高い・低い”に注目しすぎず、全体のバランスを見ていくと、ホルモンの変化が判読しやすいです。

基礎体温には、精神状態や生活の変化もハッキリと表れます。

そのため、心身の変化などを細かに記しておくと、とても参考になります。

 

妊活は、基礎体温の計測からです。

無理のない範囲で、取り組んでみましょう。

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


2021年9月
« 8月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930