富山の漢方薬房こうのとりは、妊娠したいあなたを全力でサポート。お一人おひとりの悩みに真剣に向き合います。

栄養

妊娠前から大切な栄養素”葉酸”

葉酸(ようさん)とは、たんぱく質や細胞の新生に必要な核酸(DNA、RNA)をつくるのに重要な役割を果たす栄養素です。 妊娠初期には、欠かせない水溶性ビタミンの仲間です。 ほうれん草など、緑の葉物に多く含まれることから、この名が付いたそうです。 …

2019年5月
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